musculo pc beneficios

Certamente você já deve ter ouvido falar sobre o músculo pc correto ?

E você gostaria de saber, afinal quais os benefícios que exercitar esse músculo pode trazer para sua vida ?

Você gostaria de ter o controle da sua ejaculação ? Gostaria de demorar mais para gozar durante o sexo ?

O que eu quero dizer com demorar mais para gozar durante o sexo, é você praticar o sexo por 20 minutos , 30 minutos ou mais , sem ejacular e fazendo varias posições sexuais .

Se você levar em consideração que as mulheres levam cerca de 15 minutos para chegar ao orgasmo , então conseguir manter a penetração por mais de 15 minutos e fazer ela gozar sentindo o seu pênis dentro dela vai deixar ela satisfeita .

Ou bem insatisfeita caso você chegue lá bem rapidinho, antes dela e deixe ela na mão .

Outro benefício é turbinar as ereções, sim, e isso vai te trazer benefícios de longo prazo .

Afinal um músculo pc bem treinado pode prolongar a sua atividade sexual com alta potencia por longos anos .

Então agora você já sabe :

Exercitar o músculo pc tras como benefício obter ereções mais firmes .

Ajuda a controlar a ejaculação se for praticado em conjunto com outros exercícios cuja finalidade é desenvolver o controle da ejaculação .

Pode ser também benéfico no tratamento da incontinência urinária, tanto nos homens como nas mulheres.

Apesar de ser um exercício fácil de praticar seus benefícios são excelentes, tanto para os homens quanto para as mulheres .

Se você quer aprender como identificar o mpc de 3 formas simples e quer trabalhar o mpc com o objetivo de aprender outros exercícios cuja finalidade é desenvolver o controle da ejaculação, melhorando assim sua performance sexual .

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